Octobre, mois de la santé mentale : et si on prenait enfin le temps d’en parler ?

Chacun d’entre nous connaît ce collègue toujours disponible, ce manager qui ne s’arrête jamais, cette collaboratrice qui garde le sourire… jusqu’au jour où tout bascule. Derrière la performance et les chiffres, il y a des humains. Et parfois, ces humains s’épuisent en silence.

Octobre, on le sait, est le mois du dépistage du cancer du sein. Mais c’est aussi — et on le dit moins — le mois mondial de la santé mentale.

Un moment pour lever le voile sur un sujet encore trop souvent relégué au second plan dans nos entreprises africaines.

Parce que la santé mentale, ce n’est pas “être fort tout le temps”.

• C’est pouvoir dire qu’on va mal sans peur du jugement.

• C’est trouver du sens dans ce qu’on fait.

• C’est savoir demander de l’aide avant que la fatigue ne devienne fracture.

Dans un monde du travail toujours plus exigeant, préserver la santé mentale de nos collaborateurs, c’est investir dans la performance durable.

Les signaux faibles existent : irritabilité, isolement, oublis, baisse d’initiative, fatigue persistante…

Les ignorer, c’est laisser s’installer les risques psychosociaux.

Les repérer, c’est donner à chacun la chance de respirer à temps.

Le Dr. Kassi Henri Stephane MENSAH , Psychologue du travail et Fondateur du Cabinet ROYAL PSY, le rappelle avec force :

“La santé mentale n’est pas un luxe, mais un levier pour une performance durable.”

Chez Cacao_RH Média , nous partageons pleinement cette conviction.

Ce mois d’octobre, engageons-nous à écouter plus, former nos équipes, accompagner sans juger, et surtout prendre soin de ceux qui prennent soin des autres.

Parce qu’un collaborateur épanoui, c’est une entreprise qui respire.

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👉 Avec le regard éclairé du Dr. MENSAH Henri Stéphane (@DrMENSAHHenri)